Игры Потока

Что такое оптимальное переживание?

Могут ли азарт, радость, успех быть оптимальными?

И нафига собственно?

Как правило, когда речь идет об эмоциях и ощущениях, мы имеем в виду игровой опыт - тот, который возникает, когда мы достигаем какой-то игровой цели.

Для того, чтобы жизнь была реально по кайфу, нужен баланс между способностями и сложностью задачи, нужна понятная цель и четкие игровые правила.

Кроме того нам нужен нормальный фидбэк, который показывает - успешен наш движняк, или нет.

Если все это имеется в наличии, то вот что происходит:

Занимаясь чем-либо, реально кайфным, бросающим вызов нашим способностям, мы настолько сильно фокусируемся на этом процессе, что не можем думать ни о чем постороннем или тревожиться о чем-либо.

Вы полностью в потоке

Вам нужен был выход в здесь и сейчас?

Хули его искать — вот он...

В таком состоянии у нас теряется ощущение своего Я, искажается чувство времени.

Чувства, испытываемые в состоянии потока, так охуенны, что мы постоянно возвращаемся к этой деятельности, не останавливаясь перед трудностями и опасностями.

И нас при этом мало парит - что мы получим в итоге.

Как возникает подобное состояние?

Иногда это случается само собой - в результате удачного случая.

Например, на дружеской тусовке вдруг завязывается интересный разговор, собеседники начинают прикалываться, рассказывать истории, испытывая истинный кайф от общения.

Такие ситуации могут возникать спонтанно, но в большинстве случаев это результат нашей способности входить в состояние потока.

Почему нам нравится играть, а ежедневные занятия, типа работы или домашних забот порой так заебывают?

Почему одни люди умеют испытывать радость даже в тюрьме, а другие впадают в депрессняк даже на престижном курорте?

Если вы знаете ответы, то можете так прокачать свои фреймы, чтобы жизнь стала прикольнее и лучше.

Давайте посмотрим - какие конкретно виды деятельности и личностные характеристики, помогают нам легко входить в состояние Потока - в здесь и сейчас.

Игры Потока

Я уже приводил примеры потоковых занятий, таких как сочинение музыки, альпинизм, шахматы, танцы и т.д.

Эти занятия были задуманы так, чтобы облегчать выход в Поток.

В них есть правила, требующие владения определенными навыками, они ставят перед нами цели, дают обратную связь, давая возможность контролировать происходящее.

Эти виды деятельности способствуют нашей концентрации и вовлеченности, резко отличаясь от повседневной рутины.

Недаром, нас так тянет заняться чем-то увлекательным и требующим внимания после того, как мы пережили стресс, или нас просто заебала серая реальность и такое же суррогатное общение.

Если у вас есть занятия, которые удерживают вас в Потоке, вам круто повезло.

В здесь и сейчас вы невидимы для проблем, ибо проблемы — это просто спайки, которых в Потоке не бывает по определению.

Фишка в том, что проблемы у вас могут быть в одном месте, а спайки - совершенно в другом.

Например, вас колбасит диабет, а причина может оказаться в отсутствии денег, или раздражения мошонки из-за тесных трусов.

Ничего удивительного в этом нет - если у вас короткое замыкание на кухне, то пробки может выбить где-угодно.

Поэтому:

Лучший выход из спаек и проблем — это Потоковые Игры, вытаскивающие нас в Настоящее Время.

Игры предполагают обязательную смену фреймов.

Вы не можете быть в потоке и одновременно где-то еще.

Вы проебете поток.

Поэтому у любой Игры есть свои ритуалы.

Например, в спорте участники надевают яркую форму, а само действие происходит на специальных территориях, отделяющих их от простых смертных.

Во время соревнований спортсмены и зрители перестают вести себя как обычные люди и отдаются особой атмосфере игры.

У вас наверняка есть и подобные занятия, и подобные ритуалы.

Типа посидеть с пивком и креветками перед телеком, когда кто-нибудь там бьет кому-то ебало, или гоняет мяч.

Главный смысл любой потоковой деятельности состоит в обретении радости.

Опаньки...

Выход в здесь и сейчас просто приносит  кайф.

Все остальное - решение проблем, эффективность, азарт — это лишь следствие этого состояния.

Когда мы добиваемся результата, или просто креативим что-то прикольное, мы не думаем о том - сколько получим за это бабла, или, какое впечатление это произведет на Дусю.

В здесь и сейчас мы имеем только само состояние и инсайты типа:

Ай дид ит!

Я это захуячил!

Поэтому мы так любим игры, искусство, спорт, церемонии и ритуалы.

Они помогают и участникам, и зрителям достичь потокового состояния, приносящего радость.

Но об играх нужно знать еще кое-что...

Все существующие игры делятся на четыре класса - в зависимости от вызываемых ими переживаний.

Первая группа — это Агон.

Сюда входят все игры, построенные по принципу соревнования.

Например, большинство спортивных состязаний — это агонические игры.

Вторая группа - Алеа.

Это игры, которые основаны на игре случая - типа Блэк Джека, рулетки, или ебли негров без презерватива.

Игры Илинкс (Головокружение) — это ебанутые приколы, которые нарушают наше нормальное восприятие - типа катания на аттракционах, или прыжки с парашютом.

Ну и, наконец, Игры категории Мимикрия — это занятия, создающие альтернативную реальность.

Такие, как театр, танцы и все искусство в целом.

Нахрена нам это знать?

Как минимум, это прикольно - можно повыделываться в компании даунов.

Но на самом деле каждая из этих игровых категорий дает выход на пределы блевотной повседневной жизни.

В играх типа Агон мы должны прокачивать те или иные навыки, чтобы навалять сопернику.

В таких играх каждый стремится реализовать свой потенциал, выкладываясь по полной, чтобы выше, чем противник поссать на стенку.

При этом истинный кайф от игры мы получаем только пока заняты самой игрой - бегаем, прыгаем, бьем морду или двигаем фигуры на доске.

Если же мы играем по другим причинам (например, хотим унизить соперника, понтануться перед зрителями, или получше продать себя), то из потоковой игры она превращается в проблему.

Этот тонкий нюанс очень важен для нас, если мы реально хотим оказаться в здесь и сейчас и жить полноценной спонтанной жизнью.

Если вы, например,  бухаете, потому что вам нравится сам процесс — это одно.

Такой буховей носит чисто Дзенский характер.

Если же таким образом вы пытаетесь уйти от проблем с женой, или забыть о смерти любимого дедушки, то такая игра разрушительна.

Советую сегодня же проанализировать свои хобби и прочие занятия и понять - нахрена вы на самом деле ими занимаетесь - чисто для кайфа от самого процесса и результата, или, чтобы отвлечься от чего-то другого?

Игры группы Алеа приносят кайф, потому что создают  иллюзию контроля будущих событий.

Североамериканские индейцы предсказывали результат будущей охоты, перемешивая обработанные кости буйволов, китайцы делали прогнозы по узорам, образуемым стеблями тысячелистника.

Племя Ашанти давали предсказания, глядя на то, как умирают принесенные в жертву петухи.

Да и вы, наверняка, хоть раз но бросали монетку, или раскладывали карты Таро.

Все это - Алеатические Игры, и пока нас прикалывает сам процесс, мы находимся в здесь и сейчас.

Движемся в Потоке.

Постепенно гадания превратились в азартные игры, в которых мы пытаемся наебать Судьбу...

Игры типа Илинкс — это самый быстрый способ изменить состояние сознания.

Например, маленькие дети очень любят крутиться волчком, пока у них башка не поедет.

То же  можно сказать и о дервишах Среднего Востока.

Вообще любое действие, которое меняет наши Фреймы Реальности, может приносить кайф.

Иначе нахрена так популярны галлюциногены, алкоголь, табак и прочая хуйня?

Мы думаем, что они типа расширяют наше сознание.

Но хотите прикол?

Фишка в том, что:

Сознание не может расширяться.

Из него можно лишь вытряхнуть какие-то вещи, и тогда в нем освободится чуток места.

Например, когда мы избавляемся от Эго, у нас возникает ощущение охуенной свободы и уверенности.

Наше сознание, как будто раздвинуло границы.

Но на самом деле мы просто выгнали нахуй из своей квартиры толпу бомжей и три табора цыган.

И места реально стало больше.

Наркота и другое подобное говно вызывает искусственное изменение реальности.

В итоге мы теряем контроль над тем сознанием, которое так хотим прокачать.

Ибо миру похуй где живут маленькие розовые пиздюки, которых мы видим под кайфом.

Мир просто ебнет нас тяжелой кувалдой - и на этом наша прокачка закончится.

Так что, если уж вы бухаете, или ебетесь под грибами, то делайте это просто ради процесса.

А не ради постижения Смысла Жизни, или иной подобной хуеты.

Хули вас критиковать за то, что быть мудаком для вас - не цель, а непрерывная Радость Жизни?

Ах, да - у нас остались еще игры категории Мимикрия...

Эти занятия позволяют нам нафантазировать любой игровой фрейм, который нам по кайфу.

Как те же косплеи, например.

Древние чуваки во время ритуальных танцев надевали маски богов и идентифицировали себя с могучими силами, которые рулят Небесами и всем миром.

Надевая оленьи шкуры, индейцы чувствуют единство с духом животного, которое изображают.

Если вам нравится петь или играть, то вы наверняка тащитесь от того своеобразного холодка, который пробегает по телу, когда вы слышите или исполняете красивую мелодию, или играете в группе.

Такой же потоковый кайф получает маленькая девочка, играющая с куклой, или мальчик, изображающий Терминатора.

Все эти кейсы показывают как мы выходим за пределы ебучей скучной жизни, становимся кем-то другим, более сильным и охуенным.

Дзен, например, делает игровым любой момент обычной жизни, без необходимости юзать какие-то дополнительные аксессуары.

Поэтому дзенские чуваки  реально тащатся и от многочасового сидения на жопе, и от бухла, и от чистки сортира.

Все ощущения, которые мы испытываем от потоковых занятий переводят нас в новую, неизведанную Реальность, делая нас Первооткрывателями.

Поток прокачивает нас, изменяя нашу Личность, делая нас более сложными.

Мы, сцуко, развиваемся - и в этом смысл Потока вообще...